心理療法には様々な種類のものがあります。
私もそれなりに勉強をしてきましたが、どれがいいというより
相性のように思っています。
同じ種類の療法家でも個性が出ます。
イマージュで行うカウンセリングの特徴は、 初回はしっかりとお話を
聞かせていただき、カウンセリングのゴール、目的地を設定します。
そして現在抱えている問題の負の感情部分の軽減を図ります。
涙を流される方が多いです。
2回目以降、現状の問題からその背後にある根本的な問題へとアプローチしていきます。
人の課題は一度そこから逃げても、形を変えてまた現れる事がよくあります。
ですので、問題の原型となった所までさかのぼっていくと、
これまで本人も自覚していなかったような抑圧していた感情がこみ上げてきます。
その本物の感情をしっかりと感じ、吐き出すことができると、
自分の中の未成熟な部分が癒され、成長していきます。
本物の感情をどこまで引き出す事ができるかでセッションの回数が異なってきます。
それはカウンセラーの力量と、クライアントさんの心の健康度・タイミングによると
私は思っています。
勿論、あえて問題の核心に触れなくても症状がよくなっていかれる方、
(特に精神病の既のある方は、感情の発露は危険な方)もおられます。
ですから、プロのカウンセラーと伴に、その人がおかれている状況に合わせて、
その方に合った進め方を考慮しながら行っていきます。
通常イマージュでは心理カウンセリングを最初に行います。
心理カウンセリングの中でも催眠状態に入ることはよくあります。ですが、人によっては自分の感情を表現することを許されなかった、あるいは良しとされなかった環境で育つと、自分の本物の感情を出しにくいタイプの方もいらっしゃいます。
もう少しリラックスして、普段の意識を外す、催眠療法が向いている方と、(ごく少数の方ですが)やってはいけない方もいらっしゃいます。ですので、本人の希望と私の判断により催眠療法が効果的であると判断した方のみ、させていただいております。
全ての方に向いているとはいえませんが、潜在意識の部分に深くしっかりとアプローチできると、1回で高い効果が得られるのもこの療法の特徴です。
「カウンセリングというとちょっと抵抗がある。」
「まだ子供が小さくて出向くのが無理。」
「遠すぎて行けない。」
そんな方の為に、電話(スカイプ)相談を始めました。
最初は、お顔が拝見できないのでどうかな?
という思いがありましたが、始めてみると結構好評です。
「本当はすごく悩んでいるのだけど、周りの人には相談しづらい」
「子供が不登校でどうしてよいのか迷っている」
「こんなに頑張っている自分を、誰も認めてくれなくて寂しい」
「こんなことで相談してもよいのだろうか?」
という所で迷っていらっしゃる方も、大丈夫です。
私も、小さな事でう~んと悩んできましたから。
そんな方達の為に、私が心を込めてアドバイス・応援メッセージをお伝えします。
イマージュのユニークなカウンセリングに夫婦(カップル)
カウンセリングというものがあります。
これは夫婦同じタイミングに来ていただくのですが、
60分
づつ区切って別々にお話を伺っていきます。
その後に1度、それぞれへのアドバイス・メッセージを
メールで送らせて
いただきます。
必要が生じた時は、お二人同時にルームに入っていただき、
第三者の私を含めて話し合いを行う事もあります。
お二人の話し合いだけでは、膠着してしまい建設的な話にならない方、
今まで見てみないふりをしてきた結果限界が来ているご夫婦やカップルの方。
少しでも誤解を解き、落ち着いて本音の話し合いができる場を 設けてみませんか?
※但し、こちらのコースは夫婦二人の参加意思があることを前提とさせていただきます。
どちらかお一人が希望される場合は、通常の心理カウンセリングからお申し込みください。
※また、相手のカウンセリング中は近くのお店・公園等でお待ちいただくことになります。